After vakantie dip

Na een periode waarin de teugels er wat losjes bij hingen, worden ze nu weer strak aangespannen.
Heel strak.

De afgelopen weken heb ik weinig hardgelopen of gesport.
Wel veel gegeten, te veel speciale biertjes gedronken en zelfs gerookt.

Toen m’n moeder 2 maanden geleden stopte met roken heb ik het “kankerstokje” van haar overgenomen.

Ik had het even nodig.

Dat roken is natuurlijk stom.
De rook in m’n hoofd verdringt de drukte in m’n kop…
Het haalt de scherpe randjes van m’n emotie…
Loog ik mezelf voor.

Het plan was gelijk na de vakantie weer te stoppen.
Ik kan dat.
Als je mentaal en lichamelijk zo sterk bent dat je een marathon kan lopen, dan kan je alles, en dan is zelfs stoppen met roken “peanuts”.

De vakantie is nu voorbij.
Maandag en dinsdag heb ik weer staan vlammen in de sportschool.
-aan het ijzer, zonder tabak-

Woensdag met spierpijn all-over, maar vooral in m’n benen hardgelopen.
Weer eens “mijn rondje om Alphen” dit keer met 3 matties.
We kwamen uit op ruim 22 kilometer, de laatste 2km had van mij niet gehoeven, ik ging kapot.
Kreeg de laatste kilometers de teller niet onder de 06:10 p/km.

Er is nog een lange weg te gaan, maar de eerste kilometers richting de Amsterdam Marathon zijn gemaakt.
In training voor de heilige 42,195 km.
IMG_4261

Het is niet zo makkelijk als stoppen met roken.
Maar in oktober ben ik weer klaar voor een hele.

Ik kan dat.

Advertenties