Verjaardag

25 maart klokslag 00:00 zoals ieder jaar een berichtje van pa en ma.
Nu alleen van pa.
Normaal via Whatsapp, maar dit jaar via Facebook Messenger.
Die ‘ouwe van me’ wil -nog- geen mobiel.
38 jaar geleden gaf je mij het leven, dit is m’n eerste verjaardag na dat jezelf het leven gaf.
Mijn eerste verjaardag zonder jou.
Ik vier m’n verjaardag al jaren niet meer.
Maar deze keer voelt het toch leger.
Jou dood is nog lang niet overgegaan in vergaan.
Ik mis je mam.
Advertenties

Fietsers met een ‘death wish’

Vanmorgen zijn er 33 fietsers bekeurd voor het rijden zonder verlichting.

Als ik ’s morgens in de auto door Alphen rijd zie ik nog veel meer fietsers met een ‘death wish’. Zorg dat u zichtbaar bent!

Wat is dat toch met die jeugd van tegenwoordig? Het lijkt wel stoer om niet verlicht te fietsen. Is onverlicht fietsen soms het ‘nieuwe roken’ geworden? Je weet dat het slecht voor je is, want je kan voor je ballen gereden worden. En dan stel je verdomd weinig voor tegenover een auto. Zo’n bungelend sleutelhanger-lampje aan je stuur of zadel met 0,3 lumen is ook geen verlichting. Dat zie je op 1 meter afstand al niet meer.

Een boete van maar €55 stimuleert niemand om er wat aan te doen. Dat mag minimaal €155 zijn en sowieso meer controles.

Heerlijk om zo de frustraties van me af te schrijven… Want ja, ik ben ook eens staande gehouden door de politie. Op 24 januari 2014 om precies te zijn, door agent Olivier – sommige namen vergeet je niet-.

Niet omdat ik onverlicht fietste, maar puur op m’n uiterlijk.

Maakt niet uit, kan gebeuren met een kale kop. Wat wel uit maakt is dat de agenten (io) allebei in het donker fietsten zonder verlichting…

kaal

De openingsklassieker

Maanden hebben we er naar toe geleefd en getraind.

De enige echte openingsklassieker van het hardloopseizoen:

de 20 van Alphen in m’n “home town”.

Het grootste sportevenement van het ‘groene hart’ waar ik in leef.
Finishen, bier met frituur-fruit op loopafstand van m’n huis, heerlijk!

6 maart 2016 13:29

Af en toe prikt er een flets zonnetje door de wolken.
Voor vandaag is er nogal wat regen voorspeld, maar tot in het startvak is het gelukkig nog droog.
Het OVENDO paars heb ik dit jaar ingewisseld voor het blauw van Alphens.nl/Bezemer fitness.
Met nog zo’n 100 anderen loop ik in het donkerblauw.
Een stuk of 20 daarvan staan verdeeld om me heen in het startvak.
Toevallig sta ik bij de snellere jongens van ons team en daar moet ik eigenlijk weg voordat ik de streep over ga.

Als het startschot klinkt wacht ik tot mijn iets tragere teamleden -met mijn tempo- bij me zijn en loop met hen de start over.
Zo vlak na m’n vakantie waarin ruim 3 weken niet gelopen heb verwacht ik geen snelle eindtijd.
M’n horloge heb ik ingesteld op 1:45, ik verwacht tussen 1:45 en 1:50 binnen te zijn.

Een eindtijd van 1:45 komt volgens m’n V800 uit op 5:15 min/km.
Dat ga ik proberen, m’n prioriteit ligt op de Alpe d”Huzes, ik hoef vandaag niet te pieken.

De eerste 5 kilometers loop ik mooi op schema met Melis, Michel, Richard, Sander en William.
Op de Oostkanaalweg zien we de “pacer” van 1:45 met een enorme territoriumdrang naar een boom rennen.
Bijzonder slechte timing, we zijn nog geen half uur onderweg.
Zonder z’n handen te wassen vliegt hij weer voorbij en sluit zich weer aan.

Langzaam begin ik in de race te komen, benen voelen goed, die rustweken hebben geen afbreuk gedaan, het komt weer goed in m’n kop.
We buigen bij de rotonde rechtsaf de Nieuwkoopseweg op richting Aarlanderveen.
Langzaamaan komt het gevoel in me op, dat er meer in zit.
Beetje bij beetje loop ik bij m’n groepje vandaan, tot ik merk dat Ray voor me dichterbij loopt dan het groepje achter me.
Ik zet even aan tot ik naast Ray loop.

We maken een praatje.
Maar al snel erger ik me aan de 1:45 pacer en lopers voor ons.
Het lijkt wel een jeugd elftal. F-jes voetbal. Ze hangen als een kluitje om de bal(lon).
Het maakt me ongeduldig, ik wens Ray een leuke race en ga er voorbij.

Via de Kerkvaartsweg ren ik Aarlanderveen binnen -de finishstraat van de 3molenloop op 2e paasdag-
Het is hier gezellig druk, heerlijk parcours zo door de windstille polder het lijkt wel lente als de zon soms doorkomt.
Op de Korteraarseweg kom ik Petra tegen, waarmee ik bij de Rotterdam marathon in het startvak stond, maar ik twijfel of ze het wel is en loop door.
Want verderop zie ik Willem van den Broek, het is hem zeker want hem herken ik al van ver aan z’n bandana.

Ineens ‘zie ik de bui al hangen’ boven Alphen, maar ik ben warm gelopen het deert me niet.
Vlak voor kilometer 13 op de Zegerbrug begint het te spetteren, regenen kan je het niet noemen.
Maar door die spetters staan er wel veel toeschouwers onder de brug.
Naast de golfbaan kom ik Bionda nog tegen, ik heb geen tijd voor een praatje, m’n lijf wil door.

Bij kilometer 17 is het weer droog en loop ik al ruim 9km onder de 5min/km.
M’n V800 voorspelt zelfs een eindtijd van 1:40.
Het gaat nog steeds uitstekend, ik haal continu mensen in.
-dat kan ook komen doordat de 10km lopers nu hetzelfde parcours volgen-.
Net na kilometer 18 loop ik m’n sportschool voorbij waar een klein feestje gebouwd word.
M’n naam wordt geroepen uit een muziek installatie, ik heb even het gevoel dat ik winnaar ben!

Maar ik moet nog 2 kilometer, normaal zijn die het zwaarst maar deze kilometers zijn anders, deze leiden me door mijn wijk,
om m’n huis via de van Boetzelearstraat naar de finish.

De laatste kilometer word ik gedragen door het publiek, geweldig.
Opeens zie ik in de laatste 200 meter Gerco lopen een hele snelle jongen.
Die moet ik pakken die kan krijg ik nooit meer.
Ik pers er een laatste sprintje uit en verwacht dat Gerco meegaat maar dat doet hij niet.

Op 1:40:26 druk ik hem af.
Tevreden met een mooie tijd op een mooi parcours, dat stukje polder is echt een verrijking.

De Alphens.nl/Bezemer afterparty is er 1 om trots op te zijn.
Rondom gelukkig zet ik om 19:30 m’n fiets tegen de schuur.
Best gelopen weer.

10341585_1974522056106326_2538165631610590735_n